קהילה, ספורט ואמנות

• טיפול קבוצתי באמצעות גלישת גלים, המאפשרת עיבוד חוויות על ידי יצירת גורמי חוסן במרחב וחיזוק תהליכי ריפוי בגוף ובנפש.

• תוכנית של 10-15 מפגשים שבועיים.

• המפגשים ללא עלות, נדרש דמי רצינות סמליים.

• מרכזי פעילות: בת ים, תל אביב, הדסה נעורים, מעגן מיכאל, כפר גלים, קרית ים , נהריה.

• עיסוק במוזיקה ככלי שיקומי למתמודדים עם פוסט טראומה.

• במסגרת הפרויקט ניתנות מלגות ללימודי נגינה ושירה.

• לא נדרשת הכרה, ייתכן ותידרש השתתפות עצמית, התוכנית מתקיימת במרכז הארץ.

• התוכנית מתקיימת בתל אביב. 

• סיוע בהתמודדות עם תסמיני פוסט-טראומה  באמצעות יוגה ומדיטציה כדרך חיים.

• התוכנית כוללת: ריטריט פתיחה, 4 חודשי תרגול בזום, ריטריט מסכם במשך 3 ימים.

• לא נדרשת הכרה ע"י משרד הביטחון, נדרשת השתתפות עצמית וקיימת אופציה לקבלת מלגה על פי צורך.

• שיקום לוחמי צה״ל דרך ספורט ימי (גלישה, שייט ועוד).

• הפעילות הקבוצתית מתבצעת במספר חופים לאורך הארץ ובכינרת, אחת לשבוע.

• לא נדרשת הכרה ע"י משרד הביטחון והפעילות ללא עלות.

• ימטוב מפעילה את תוכנית גלישת הגלים במסגרת רפורמת נפש אחת (מוכרים PTSD, נפש וראש).

• ליווי אישי וקבוצתי לחיילי סדיר ומילואים לצמיחה גופנית ומנטלית, הצבת יעדים וחזרה למעגל החיים.

• ליווי ובניית תכנית אישית הכוללת מפגשים שבועיים, אומנויות לחימה, אימוני כוח ופילאטיס, בקבוצות של עד 5 משתתפים.

• השתתפות בפעילות מחייבת שיחת היכרות וחתימה על הצהרת בריאות והסכם עמותה.

• ליווי של מאמנים מקצועיים ועובדת סוציאלית.

• השירות ניתן ללא עלות, אין צורך בהכרה, הפעילות מתקיימת בפארק הירקון בת״א.

• קבוצת ריצה בפארק הירקון פעמיים בשבוע. 

• הקבוצה רלוונטית לכל חייל/ת בסדיר ובמילואים המתמודדים עם קושי על רקע השירות הצבאי.

• המשתתפים מלווים על ידי מאמן מקצועי ומאמנת מנטלית.

• ההצטרפות בתיאום מראש ותכלול אירועים חברתיים ופעילויות נוספות.

• השירות ניתן ללא עלות, אין צורך בהכרה, נדרש למלא הצהרת בריאות.

• תרפיית גוף-נפש במסגרת מלאכת עץ מסורתית, באמצעות כלים ידניים, ללא צורך בניסיון מקדים.

• המפגשים מתקיימים אחת לשבוע, במרחב טבע בגבעת עדה, בתיאום מראש.

• עלות לתהליך פרטני מותאם אישית בן 3-7 מפגשים בין 1200-2900₪ למשתתף.

• עלות לתהליך קבוצתי בן 5 מפגשים 1200₪ למשתתף.

• שיקום דרך גלישת גלים.

• הפעילות מתבצעת אחת לשבוע בחוף פלמ"חים ותל ברוך.

• השירות לא מותנה בהכרה על ידי משרד הביטחון, השירות ניתן ללא עלות

• הגן הבוטני האוניברסיטאי בירושלים מציע קורס לגינון ביתי המשלב מרחב לעיבוד חוויות לחימה

• מפגשים שבועיים בשעות אחר הצהריים

• ללוחמים, לוחמות, תומכים ותומכות לחימה

• הפעילות ללא עלות ואינה מותנית בהכרה ע"י משרד הביטחון

• המפגשים מתקיימים בגן הבוטני בגבעת רם בירושלים

• קבוצות הריצה של נט"ל מהוות מסגרת ספורטיבית וחברתית ללוחמים ונפגעי טרור, שמתמודדים עם פוסט טראומה.

• הקבוצות בהנחיית מאמנים ומנחים מקצועיים.

• אין הגבלת גיל ורמת כושר.

• התוכנית ללא עלות, וכוללת אימון שבועי ב-3 מוקדים: ירושלים, תל אביב ומודיעין.

• העמותה פועלת באופן שוטף על מנת לשבור את מעגל הבדידות באמצעות פעילויות שונות.

• טיפולים באמצעות ספורט: יוגה רגישה לטראומה, טיפול באמצעות תנועה, קבוצת ריצה טיפולית.

• התוכנית ללא עלות ואינה מותנית בהכרה על ידי משרד הביטחון.

• ציוות בוגר יחידה ללוחם משוחרר המתמודד עם חוויות לחימה תוך כדי השתתפות בלישת קייט, הפלגה, צלילה וגלישת גלים.

• השירות לא מותנה בהכרה על ידי משרד הביטחון, השירות ניתן ללא עלות, הפעילות מתרחשת אחת לשבועיים למשך שנה.

• הפעילות כרגע איננה זמינה לפניות חדשות.

תוכנית הכשרה בת 12 חודשים הכוללת:

• תוכנית שבועית של יוגה ממוקדת טראומה.

• ליווי אישי ע"י מנטורים מהארץ ומארה"ב.

• הלוחמים\ות שיעברו בהצלחה את ההכשרה יטוסו לתוכנית תעסוקתית יוקרתית בפלורידה.

• התוכנית לא מותנית בהכרה ע"י משרד הביטחון והיא ללא עלות.